Classic Lunges1

四招简单健身动作让你练出令人想咬一口的蜜桃翘臀
对于男性来说,拥有浑圆的翘臀可是性感值中的加分项目,让人有视觉和听觉(?)上的刺激,更能让整个人的身材比例更好看。但有些人的屁股就是扁塌不长肉,上厕所一坐下就会掉进马桶里(开玩笑的啦)。不过也不用灰心...